موسیقی برای هزاران سال بخشی جدایی ناپذیر از جامعه بشری بوده است. از آیین ها و مراسم باستانی گرفته تا کنسرت ها و جشنواره های امروزی، موسیقی نقش مهمی در زندگی ما داشته است. اما آیا می‌دانستید که فرکانس موسیقی نیز می‌تواند تأثیر عمیقی بر بدن و ذهن ما داشته باشد؟

آیین های باستانی و موسیقی از آغاز تمدن بشری در هم تنیده شده اند. از طبل و آواز اقوام بومی گرفته تا ملودی های غم انگیز سرودهای یونان باستان، موسیقی در طول تاریخ نقشی اساسی در اعمال مذهبی و معنوی داشته است. موسیقی چه برای فراخوانی خدایان، ارتباط با ارواح نیاکان یا جشن گرفتن نقاط عطف زندگی استفاده می شد، موسیقی ابزاری ضروری برای انسان ها برای ارتباط با خدا و با یکدیگر بوده است. حتی امروزه، بسیاری از اعمال مذهبی و معنوی مدرن، موسیقی را به عنوان راهی برای ایجاد تجربه‌ای مقدس و معنادار برای پیروان خود ترکیب می‌کنند.

فرکانس موسیقی، همچنین به عنوان زیر و بمی یا لحن موسیقی شناخته می شود، می تواند به طرق مختلف بر امواج مغزی و احساسات ما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، فرکانس‌های بالاتر با احساس هیجان، شادی و مثبت‌اندیشی مرتبط هستند، در حالی که فرکانس‌های پایین‌تر با آرامش، آرامش و تفکر مرتبط هستند.

مطالعات نشان داده است که گوش دادن به موسیقی با فرکانس 432 هرتز می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت ما داشته باشد. گفته می شود که این فرکانس با ارتعاش طبیعی کیهان طنین انداز می شود و می تواند به ما کمک کند بیشتر احساس زمین، مرکزیت و اتصال به دنیای اطراف خود داشته باشیم. برخی افراد بر این باورند که گوش دادن به موسیقی در این فرکانس حتی می تواند اثرات شفابخشی بر روی بدن و ذهن داشته باشد. آهنگ های زیر چه چیزی را در شما تداعی می کنند، ادامه دهید و گوش کنید:

با فرکانس 432 هرتز ضمن آرام کردن ذهن و از بین بردن استرس شفای عمیق را تجربه کنید
موسیقی مناسب ریلکسیشن در فرکانس 432 هرتز با هنگ درام
موسیقی با فرکانس عرفانی 432 هرتز و 852 هرتز آروزهاتو با چشم ببین 
موسیقی 432 هرتز هماهنگ کننده محیط برای جذب پول،رفاه و فنگ شویی 

در مقابل، موسیقی با فرکانس 440 هرتز تنظیم استاندارد برای اکثر موسیقی های غربی است. در حالی که هیچ چیز ذاتاً مضری در مورد این فرکانس وجود ندارد، برخی افراد معتقدند که می تواند باعث ایجاد احساس تنش، اضطراب و استرس در شنوندگان شود.

فراتر از فرکانس، نوع موسیقی که گوش می دهیم نیز می تواند بر روحیه و احساسات ما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، ثابت شده است که موسیقی کلاسیک تأثیر آرام بخشی بر ذهن و بدن دارد، در حالی که موسیقی تند می تواند ضربان قلب و سطح انرژی را افزایش دهد. موسیقی همراه با اشعار نیز می تواند تأثیر قابل توجهی بر احساسات ما داشته باشد، با ژانرها و مضامین مختلف که احساسات و واکنش های متفاوتی را برمی انگیزد.

فرکانس موسیقی نیروی قدرتمندی است که می تواند تأثیر عمیقی بر بدن و ذهن ما داشته باشد. با درک تأثیر فرکانس‌ها و انواع مختلف موسیقی، می‌توانیم از موسیقی به عنوان ابزاری برای افزایش رفاه و بهبود کیفیت زندگی
خود استفاده کنیم. چه به دنبال آرامش، انرژی دادن یا ارتباط با احساسات خود باشیم، نوعی موسیقی وجود دارد که می تواند به ما در رسیدن به اهدافمان کمک کند. آن را امتحان کنید.
در یک روز به لیست آهنگ های مثبت بالا گوش دهید و در روزی دیگر آهنگ های منفی را.

در نظرات زیر بنویسید که موسیقی با ژانرها و فرکانس مختلف چگونه بر خلق و خو، بدن و ذهن شما تأثیر می گذارد؟

منبع مقاله